motywacje do rzucenia palenia

motywacje do rzucenia palenia

Postprzez nenka132 » 2 cze 2015, o 07:14

Czy ktos z nalogowych palaczy rzucil palenie ,w sobote jade na urlop ,po urlopie tygodniowym mam zamiar rzucic palenie.Pale duzo za duzo i wiem ,ze to zle wplywa na jelita ,moja 33 letnia cere poszarzala ,mecze sie po schodach ,moje bieganie polega na przebiegnieciu 5 metrow ,a to juz nie jest smieszne. :) .jak wy sobie poradziliscie ?
Avatar użytkownika
nenka132
 
Posty: 262
Dołączył(a): 14 maja 2014, o 13:19
Wariant IBS: biegunki
Początek choroby: 2001
Dolegliwości ogólnie: przelewanie brzucha,skurcze

Re: motywacje do rzucenia palenia

Postprzez pablos3744 » 2 cze 2015, o 11:34

Ja podpalam sobie czasami ale uwierz mi to jest syf nie miłosierny dla naszych jelit im szybciej rzucisz tym lepiej dla Ciebie :)
Avatar użytkownika
pablos3744
 
Posty: 631
Dołączył(a): 16 gru 2012, o 10:19
Lokalizacja: Lubelskie. Lat.21
Wariant IBS: Luźne stolce
Początek choroby: 1
Dolegliwości ogólnie: Luźne stolce ranne

Re: motywacje do rzucenia palenia

Postprzez elton » 19 sie 2016, o 11:50

Sam podaleś motywacje. :) Pomyśl, o ile lepiej będziesz wyglądał i się czuł, gdy rzucisz. Na początek możesz ograniczyć, żeby było łatwiej. Albo każdego dnia wypalaj o jednego mniej.
Avatar użytkownika
elton
 
Posty: 7
Dołączył(a): 27 gru 2014, o 10:09
Lokalizacja: Szczecin
Wariant IBS: mix przydatności
Początek choroby: 2014
Dolegliwości ogólnie: wzdęcia, zaparcia, ból

Re: motywacje do rzucenia palenia

Postprzez tamytka78 » 12 mar 2018, o 10:01

ja nie potrafię przestać, a kilka prób już w swoim zyciu miałam..
Avatar użytkownika
tamytka78
 
Posty: 5
Dołączył(a): 12 mar 2018, o 09:38
Wariant IBS: biegunkowy
Początek choroby: 2012
Dolegliwości ogólnie: ciagla biegunk ai zapracia na przemian


Powrót do Różne inne

Kto przegląda forum

Użytkownicy przeglądający ten dział: Brak zidentyfikowanych użytkowników i 1 gość

cron