No ja bym sobie nie dała raczej "wcisnąć" witamin musujących. A tak to te wszystkie witaminy mają porównywalną jakość.
Jedne mają dodatek żeń-szenia, inne luteinę, jeszcze inne kwasy Omega itd.... Każdy indywidualnie wybierze sobie czego mu do szczęścia trzeba.

Inna już sprawą jest to, czy rzeczywiście każdemu z nas brakuje wszystkich witamin i minerałów; W dodatku w jakichś końskich dawkach.

Tutaj taki filmik odnośnie tych modnych ostatnio helatów w kontekście przyjmowania minerałów: http://istv.pl/program,_,Lite,s1,e31,wi ... eraly.html

Co do witaminek to ja mogę polecić Biogenix - VITA genix Men Sport AM/PM (uwaga zawiera kofeinę) brałem to dość długo jeszcze jak ćwiczyłem siłkę tanie, a dobre i moim zdaniem lepsze od multi-sport Olimpu,choć biogenix to też marka/własność Olimpu .W Bogenix-e sa dodatkowo różne ziółka i po kapsach na noc fajnie się śpi.A jeżeli macie więcej kasy to polecam Adam Now Foods lub Vit-Min 75+ multiwitamina pierwsza liga, większość produktów mają naturalnego pochodzenia-wysoka przyswajalność.

Ja w tej chwili biorę Koci Pazur (Cats Clow)5000 Now Foods,wyciąg z owoców granatu puritan pride,naturalna witamina C Acerolla 500mg Sanobios ,boswellia z Curcuminą Swanson,Omegę3 gold 1000mg Olimpu,co trzy dni witaminę d3 5000 puritan pride,sylimarol 70mg, i zioła od Bonifratrów. W planach jest Kwercentyna 650mg lub 800mg i Andrographis Now foods lub w torebce na wagę. Do tego ćwiczę jogę chodzę po górach ,ale z dietą gorzej