Może to dziwne, ale po jakiś czasie zniknęły efekty uboczne stosowania gainera, a stolec wydaje się być dużo lepszy niż wcześniej, mimo że toaletę odwiedzam częściej.

a ile razy odwiedzasz toaletę po gainerze bo ja pamiętam że po każdej porcji chodziłem

Ciężko mi dokładnie powiedzieć. Bezpośrednio po gainerze toalety nie odwiedzam w ogóle. Na początku stosowania pierwsze negatywne skutki pojawiały się następnego dnia po zażyciu (przynajmniej ja sobie je gainerem tłumaczę bo nie widziałem innego powodu) i objawiały się biegunkami po jakiś większych posiłkach i czasami rano. Po kilku dniach stosowania biegunki ustały, ale zwiększona liczba wypróżnień została, tyle że stolec jest wtedy normalny.

Naprawdę podziwiam Was za odwagę, że stosujecie takie środki przy problemach z brzuchem Mój by tego nie wytrzymał... Zamiast gainera wolę zjeść trochę gotowanej kury i zapić glukozą

Ja przetestowałem na sobie że wieksze ilość cukrów prostych powodują problemy żołączkowe obecnie mam biegunki możeliwe że przez słodkie ziemniaki ? niby mają w sobie duzo cuków?

Ziemniaki to prawie sama skrobia Mi dieta pozbawiona węgli trochę pomogła ale nie na tyle, żeby z tego powodu cały dzień czuć się jak zombie